我在坎昆生活多年,去过女人岛超过30次,包括一日游、在岛上过夜、跟团游以及独自旅行。这份指南汇集了我经常告诉那些问我如何规划行程的人的信息:实际花费是多少,应该乘坐哪趟渡轮,哪些景点值得去,哪些可以略过。
女人岛(Isla Mujeres)是墨西哥加勒比海中一座长7公里、宽650米的小岛,距离坎昆酒店区13公里,根据最近一次人口普查,岛上约有12.600名居民。岛屿最南端的南角(Punta Sur)是墨西哥的最东端,也是墨西哥境内最早升起太阳的地方。吸引巴西游客的原因很简单:这里有水浅且平静的海滩,物价比坎昆低,而且镇中心很小,可以步行游览。
2026 年 10 月更新。价格已在 Ultramar、Garrafón、MUSA 和租赁公司的官方网站上核实,并与我在岛上看到的价格进行了比较。
快速回答:60 秒内的女人岛
- 📍 距坎昆的距离: 13公里,乘渡轮20至30分钟。
- 🚤 渡船: 成人往返票价580比索(约合31美元),从普埃尔托华雷斯出发,每30分钟一班。
- 📅 停留天数: 一天的时间足以满足基本需求;在岛上住一晚则会带来截然不同的体验。
- ☀️ 最佳时间: 11月至4月(旱季,海藻较少,海面较为平静)
- ???? 每日预算: 一日游每人60至150美元,不含酒店住宿。
- 🏖️ 最佳海滩: Playa Norte 免费开放,距离渡轮码头步行 15 分钟即可到达。
- 🔒 安全性: 该岛以旅游业为支柱产业,镇中心夜间也很安全。
女人岛(Isla Mujeres)的价格是多少?价格表
以下所有数值均为本指南的参考值。如果您在文中任何部分发现不同的数值,请以本表中的数值为准。
| 名称 |
价格 |
意见 |
| Ultramar Ferry(华雷斯港、托尔图加斯海滩或卡拉科尔海滩) |
单程290比索,往返580比索(成人);220比索和440比索(儿童) |
三个航站楼票价相同。约34比索的卫生费另计。身高1,20米以下的儿童半价;1岁以下婴儿免费乘车。 |
| 轮渡 Xcaret Xailing (El Embarcadero) |
往返票价约590比索(成人),450比索(儿童) |
参考价格;官方网站仅在结账时显示价格。 |
| 南角 |
100 至 120 比索 |
只收现金。营业时间:早上6点至晚上19点。 |
| 加拉丰公园(皇家加拉丰) |
成人票价99美元,6至12岁儿童票价79美元。 |
包含坎昆往返渡轮、自助餐和饮品。码头费每人15美元,需在办理入住时支付。贵宾:119美元和89美元。 |
| 在 MUSA + Manchones 礁浮潜(离开岛屿) |
每人50至70美元 |
2至4小时。海洋公园门票约20美元(不包含在行程费用中)。 |
| 游览孔托伊岛 |
从 143 美元起 |
全天费用。码头和公园门票:现场现金支付 20 美元。 |
| 从酒店区出发的双体船 |
从 44 美元起 |
开放式酒吧、浮潜点和岛上自由活动时间。 |
| 与鲸鲨一起游泳 |
从 155 美元起 |
仅限五月至九月 |
| 与海豚一起游泳(海豚探索之旅) |
从 110 美元起 |
加拉丰套餐价格从 129 美元到 189 美元不等 |
| 高尔夫球车(4座) |
2 小时:约 900 比索(50 美元);全天:1.300 比索(65 至 75 美元);24 小时:1.500 比索(75 至 85 美元) |
Prisma、Ciro's 和 Indios 三家租车公司的标价。年末假期期间价格会上涨。 |
| 岛上的出租车 |
前往 Playa Norte 的渡轮:50 至 70 比索;前往蓬塔苏尔(Punta Sur)的渡轮:150 至 200 比索。 |
固定票价,张贴在航站楼旁边的售票点。 |
| Playa Norte 的椅子和遮阳伞 |
每天 150 至 250 比索,或在海滩俱乐部达到最低消费额。 |
海滩本身是免费的。 |
| 托尔图格兰哈 |
无价 |
2026年未确认有任何常规旅游运营活动(见下文) |
已于2026年10月核实。换算基于1美元兑18,5比索的参考汇率(四舍五入)。请尽可能使用比索支付:岛上美元兑比索的汇率通常比比索低10%至15%。
女人岛有什么好玩的
如果安排得当,女人岛一日游完全没问题。以下是我按推荐顺序列出的岛上十个景点,并附有每个景点的介绍、费用以及适合人群。
北滩

北滩(Playa Norte)是女人岛(Isla Mujeres)的主要海滩:公共海滩,免费开放,水浅浪缓,位于岛屿最北端,距离渡轮码头步行仅需15分钟。带遮阳伞的躺椅每天收费150至250比索;如果没有其他设施,一条毛巾就足够了。这里适合所有人,尤其适合带孩子的家庭,因为可以站在离岸边几十米远的地方。
我去过很多加勒比海滩,我始终坚持我的观点:北滩(Playa Norte)名不虚传。这里常年水温保持在28到30摄氏度之间,几乎没有海藻,而且水底清晰可见。我最喜欢的是面向大海时最右边的那片区域,靠近米亚礁酒店(Mia Reef)的桥:那里人少,海水也更清澈。沿着沙滩走大约10分钟就能到。
有两个时间段最佳:上午 8 点到 11 点,在双体船抵达之前;以及下午 16 点以后,此时气温下降,光线也更适合拍照。如果可以,尽量待到傍晚:北滩是墨西哥南部少数几个太阳落山的地方之一,太阳不是落入陆地,而是落入海中。天空在坎昆方向的海面上染成橙色,没有任何建筑物遮挡视线。这是在岛上过夜的首要理由。
最著名的海滩俱乐部是Buho's(最热闹,最低消费约250比索)、Mañana(比较轻松)和Zama。码头旁的Playa Centro只适合快速游泳;东侧的海滩,例如Lancheros和Indios,适合拍照,但海浪较大,水流较强。
一位多次到访者的建议: 如果您最想去的是北滩(Playa Norte),那就早上别租高尔夫球车了。步行前往,在沙滩上待到午餐时间,下午再租车散步。这样可以省下大约400比索,还能在最佳时间享受海滩。
MUSA(水下艺术博物馆)

MUSA 是一座拥有超过 450 座水下雕塑的博物馆,位于坎昆和女人岛之间。它由英国艺术家杰森·德凯雷斯·泰勒 (Jason deCaires Taylor) 和墨西哥艺术家于 2009 年共同创作,如今已成为新珊瑚礁的基地。游客可以参加浮潜之旅,行程 2 至 4 小时,从岛上出发,每人费用在 50 至 70 美元之间,另需支付约 20 美元的海洋公园门票(如果门票未包含在内)。这里非常适合从未浮潜过的游客:最大深度为 8,5 米,水面平静,且必须穿着救生衣。
在科苏梅尔、阿库马尔、天然井和MUSA博物馆本身浮潜过几次之后,我认为MUSA博物馆是墨西哥加勒比海地区最适合非潜水员浮潜的三大体验之一。建议选择MUSA博物馆和曼乔内斯礁的联游行程:这样既能欣赏到雕塑作品,又能观赏到天然珊瑚礁、鱼类,有时还能看到海龟,而且价格相同。船只每天从女人岛出发两次,分别在早上8点和下午14点左右;早上出发的能见度更好。
购票地点:渡轮码头的运营商收费较低,而且您可以在付款前查看船只。如果您希望所有行程都由坎昆方面安排妥当,包括交通,可以通过 Civitatis 预订 MUSA 的浮潜之旅。持有潜水证的游客可以携带潜水气瓶参观博物馆,费用约为 135 至 157 美元;无证潜水则需额外付费。
请使用可生物降解的防晒霜:海洋公园内禁止使用普通防晒霜。请勿触摸雕塑或珊瑚。
南角
蓬塔苏尔公园位于女人岛南端,园内设有可俯瞰悬崖的观景点、一座供奉女神伊什切尔的小型玛雅神庙、一座灯塔和一个雕塑公园。门票价格为100至120比索(仅限现金),公园开放时间为早上6点至晚上19点。游览时间为30至45分钟;从市中心乘坐高尔夫球车只需15至20分钟,乘坐出租车则需150至200比索。
对于任何乘坐沙滩车环岛游览的人来说,这里都是必游之地。小径蜿蜒而下,几乎直抵水边,拍出来的照片效果极佳。如果您在岛上过夜,一定要去那里看日出:这是墨西哥最早迎来日出的地方。如果您的行程恰逢满月之夜,晚餐后不妨返回岛屿东侧:月亮从开阔的海面升起,前方空无一物,这几乎是女人岛上无人拍摄的绝美景象。如果您只有几个小时的时间,而且不打算租用沙滩车,那么专门为此打车就不值得了;建议您优先游览北滩(Playa Norte)和MUSA。
加拉芬公园

加拉丰公园(Garrafón Park)位于女人岛(Isla Mujeres)南部,靠近蓬塔苏尔(Punta Sur),是一个珊瑚礁公园。公园提供浮潜、皮划艇、海上滑索、无边泳池、自助餐和饮品。皇家加拉丰门票成人票价为99美元,6-12岁儿童票价为79美元,另加15美元码头费,包含从坎昆的兰戈斯塔海滩(Playa Langosta)出发的渡轮。VIP门票成人票价为119美元,儿童票价为89美元,包含无限次海上滑索体验。公园开放时间为上午9:30至下午5:00。
在决定是否付费之前,请注意,公园入口前路边有一个免费观景点,可以俯瞰大海和悬崖。这是岛上最佳拍照地点之一,而且完全免费:自驾游的游客可以在此停车,然后继续前行。
我看到很多人玩得开心,也有很多人觉得价格偏高,我的评价是:如果你想在主题公园享受一天的全包式体验,无需操心交通安排,尤其适合带8到14岁孩子的家庭,而且不打算在同一行程中游览Xcaret或Xel-Há,那么Garrafón是个不错的选择。如果你更想观赏海洋生物,MUSA更有趣,价格也不到Garrafón的一半。如果你想去海滩,Playa Norte是免费的,而且比公园里的海滩更好。如果想预订包含交通的行程,可以在Civitatis网站上选择Garrafón Park一日游。
康托伊岛

孔托伊岛(Isla Contoy)是位于女人岛(Isla Mujeres)北部的一个国家公园,岛上没有酒店或居民,每天仅限200名游客进入。一日游行程约10小时,费用从每人143美元起,包含在伊什拉切礁(Ixlaché Reef)浮潜、岛屿导览和午餐;码头和公园门票20美元,需现场现金支付。如果您有多余的一天时间,并且热爱自然和浮潜,那么这次旅行非常值得。
这是我所知的墨西哥加勒比海地区最美的游览路线之一:人迹罕至的海滩、超过150种鸟类以及健康的珊瑚礁。游船通常会在返程途中停靠女人岛(Isla Mujeres),因此即使在北滩(Playa Norte)停留时间有限,也可以在一天内游览这两个岛屿。Civitatis组织的孔托伊岛(Isla Contoy)和女人岛(Isla Mujeres)一日游配备葡萄牙语导游,并可在出发前24小时免费取消。
双体船之旅
前往女人岛的双体船之旅从坎昆酒店区出发(通常在海龟海滩办理登船手续),行程6至7小时,包含船上畅饮、浮潜以及在镇中心和北滩的自由活动时间。价格从每人44美元起。对于那些想要享受一日游,且不打算在岛上过夜的游客来说,这趟行程非常划算。
缺点在于时间安排:双体船大约在上午 11 点抵达岛屿,此时北滩 (Playa Norte) 已经人满为患,而且停留时间只有两到三个小时。如果您只是想游览岛屿本身,那么价格相同的渡轮会更方便。如果您只是想体验乘船游览,那么双体船是个不错的选择。预订:参加 Civitatis 的伊斯拉穆赫雷斯双体船之旅。
与鲸鲨一起游泳
与鲸鲨共游的活动仅在每年5月至9月期间进行,高峰期为7月和8月,地点位于女人岛、坎昆和霍尔博克斯岛之间的海域。行程持续一整天,费用从每人155美元起,并受到严格监管:每头鲸鲨下水的人数有限制,必须穿着救生衣,且禁止触摸鲸鲨。对于在旺季出行且能够适应开阔水域航行的游客来说,这是一次非常值得的体验。
务必提前预订,因为名额很快就会被订满。如果您不习惯摇晃的船,请携带晕船药。船只从女人岛码头清晨出发;在岛上过夜的游客会更享受这段旅程。
与海豚一起游泳
在女人岛(Isla Mujeres),您可以前往位于岛屿西侧萨克巴霍路(Sac Bajo road)的海豚探索中心(Dolphin Discovery)体验与海豚共泳。每次体验时长40至55分钟,费用从每人110美元起。与加拉丰公园(Garrafón Park)联游的套餐价格从129美元到189美元不等,包含从坎昆出发的渡轮。对于真正想要体验海豚共泳的人来说,这绝对物超所值;不同项目的最低年龄和身高要求各不相同。
需要注意的是,这项活动涉及圈养动物,而且运营该公园的公司曾在2025年因财务和动物福利问题登上新闻头条。如果您对此有所顾虑,MUSA和Isla Contoy是欣赏野生海洋生物的替代选择。如果您计划预订,请提前查看近期评价。
女人岛镇中心
从渡轮码头步行5分钟即可到达女人岛中心,整个岛屿都可以步行游览。主要街道是伊达尔戈大道(Avenida Hidalgo),这是一条步行街,遍布餐厅、酒吧、工艺品店和冰淇淋店;色彩鲜艳的“女人岛”标志和中心广场也近在咫尺。游览免费,大约需要1到2个小时。
游览的最佳时间是晚上,这也是一日游游客看不到的景象:伊达尔戈大道灯火辉煌,五彩缤纷的房屋外墙间悬挂着串串小灯,餐桌摆到了街上,现场音乐响起,白天的酷热也消散了。在岛上过夜的游客可以免费欣赏到这番美景。如果当天返回,傍晚是最佳选择:商店仍然营业,光线也适合拍照。我通常会在乘渡轮返回前去Mio Gelato冰淇淋店。如果想找物美价廉的餐厅,可以参考“女人岛美食指南”中的推荐。
托尔图格兰哈
托尔图格兰哈(Tortugranja)是位于女人岛(Isla Mujeres)南部萨克巴霍(Sac Bajo)公路旁的一座海龟保护中心。多年来,该中心一直以象征性的门票价格接待游客,并设有饲养幼龟和成龟的水箱。截至2026年,该中心尚未恢复常规旅游运营:该中心于2021年根据西班牙联邦环境保护署(Profepa)的命令关闭,虽然有行政部门宣布重新开放,但公众参观的具体安排仍未确定。
开放时,这是一个45分钟的儿童游乐项目,孩子们非常喜欢。如果您想体验一下,请在游览当天到婴儿车租赁点或出租车站询问是否接待游客,并且不要指望它会成为您行程的一部分。在情况有所改变之前,请不要将托尔图格兰哈列入您的预算。
如何从坎昆前往女人岛

前往女人岛只有一种方式:乘船。坎昆有四个码头,其中三个位于 Ultramar 酒店,一个位于 Xcaret Xailing 酒店,所有码头都停靠在岛上同一个海运码头,即位于 Rueda Medina 大道、靠近镇中心的码头。具体选择哪个码头取决于您的住宿地点。
| 终端 |
它在哪里 |
往返票价(成人) |
输出 |
为了谁 |
| 普埃尔托华雷斯(格兰普埃尔托)海外 |
洛佩斯·波蒂略大道,北面 坎昆市中心 |
580比索 + 卫生费 |
从早上 5:30 到晚上 11:00,每 30 分钟一班。过境时间:20 至 30 分钟。 |
那些身处中心的人、那些想要更灵活工作时间的人以及那些打算睡在岛上的人。 |
| 托尔图加斯海滩海外 |
距酒店区 6,5 公里 |
580比索 + 卫生费 |
从早晨到傍晚,每小时一班。航程30分钟。 |
位于酒店区3公里至12公里之间的任何人 |
| 卡拉科尔海滩海外 |
距酒店区 9,5 公里 |
现场收取580比索+卫生费+码头费。 |
出口比托尔图加斯少 |
只有当酒店就在隔壁时才选择这家;否则,请选择 Tortugas 酒店。 |
| 埃尔巴卡德罗Xcaret Xailing |
距酒店区 4,5 公里 |
大约590比索 |
上午 9 点至下午 14 点以及下午 16 点至晚上 19 点每小时一班;从岛上返回的班次持续到晚上 20 点。航程 25 分钟。 |
对于那些身处酒店区起点或想要乘坐较新且不那么拥挤的船只的人来说。 |
Ultramar 的票价在所有三个码头都一样,这一点很多旅游指南都搞错了。Puerto Juárez 和 Hotel Zone 码头的区别在于班次,而不是价格。Puerto Juárez 码头清晨和夜间都有班次;Hotel Zone 码头下午晚些时候就停止运营,之后渡轮只在 Puerto Juárez 停靠。
渡轮时刻表
从普埃尔托华雷斯出发,首班渡轮早上 5:30 出发,末班渡轮晚上 11:00 出发,白天每 30 分钟一班,夜间每小时一班。从女人岛到普埃尔托华雷斯的末班渡轮也在晚上 11:00 左右出发。在酒店区的码头,请务必在售票处确认当天返程末班船的时间:如果您错过了末班船,则需要经由普埃尔托华雷斯返回,然后乘坐出租车前往您的酒店。
Ultramar 要求您提前 30 分钟到达。旺季(12 月至 4 月和 7 月)我建议提前 40 分钟到达,因为售票处和登机口的排队时间会比较长。
渡轮小贴士
- 您可以在官方售票窗口或网上购买门票。 不要理会街头任何提供“折扣”的人:要么是骗局,要么是价格昂贵的旅游团。 奇维塔蒂斯渡轮 这是用葡萄牙语下单购物的另一种方式。
- 门票已开放。 有效期为六个月,可在沿途任何时间使用。无需选择返程时间。
- 儿童: 1岁以下儿童免费;1岁至身高1,20米的儿童半价;身高超过1,20米的儿童按成人票价收费。此规定以身高为准,而非年龄。
- 行李: 每位乘客可免费携带一件重量不超过 25 公斤的行李。
- 如何前往普埃尔托华雷斯: 从市中心或酒店区乘坐R-1路公交车(约10比索)前往普埃尔托华雷斯,或者从市中心乘坐出租车,起步价150比索。从酒店区开车前往大约需要30-40分钟。
- 租车: 别带车。只有从蓬塔萨姆出发的货运渡轮才运送车辆,而且在岛上,高尔夫球车就足够了。
如何游览女人岛

这座岛屿长7公里。北部(渡轮码头、中心区域和北滩)步行即可轻松到达。南部(南角、加拉丰、东部海滩)则需要乘坐高尔夫球车或出租车。
卡里尼奥德戈尔夫
在女人岛,高尔夫球车是最具代表性的交通工具,也是探索岛屿南部的最佳方式。一辆四座高尔夫球车两小时租金约为900比索,全天(上午9点至下午5点)租金为1.300比索,24小时租金为1.500比索。您需要持有有效的驾驶执照(巴西驾照亦可),年满18周岁,并需提供押金或信用卡。燃油费通常包含在租金内。
码头前和市中心街道上聚集了十多家租车公司。我比较了解并推荐的是:Indios(在渡轮出口处)、Ciro's(位于格雷罗大道,步行7分钟,通常价格最优)、Prisma(可在线预订)和Gomar(就在码头对面,很方便)。旺季时,车子中午前就租完了,所以最好提前预订。
我最常看到的错误是: 租一辆沙滩车24小时,停放在北滩入口处5小时。如果您计划上午去海滩,下午游览全岛,可以在午饭后租2到3个小时。这样您就有时间去南角,途经加拉丰,在东海岸的海滩停留,然后再返回。您只需支付半价。
出发前,请先检查婴儿车车身,测试刹车和转向系统,确认确切的还车时间(迟到按小时收费,费用不菲),并询问是否包含保险。路面坑洼不平,有减速带,请缓慢行驶,尤其是带孩子出行时,切勿站立。
出租车
出租车的固定车费由市政厅制定,并张贴在渡轮码头旁出租车候客点的告示牌上。参考价格:从渡轮码头到北海滩(Playa Norte),50至70比索;从市中心到加拉丰(Garrafón),120至150比索;从渡轮码头到南蓬塔(Punta Sur),150至200比索。包含南蓬塔和加拉丰的观光出租车行程,2至3小时的费用为400至500比索。
如果你独自旅行(小型车对一个人来说可能很贵)、只有几个小时的时间,或者不想开车,那么乘坐出租车是值得的。上车前务必确认价格。
自行车
租金每天100到150比索。往返市中心和北滩(Playa Norte)很方便,也适合想要悠闲探索北部地区的游客。不过我不建议用它去南角(Punta Sur):往返14公里,而且在30度的烈日下,没有任何遮荫的地方。
徒步
从渡轮码头到市中心只需5分钟;从渡轮码头到北海滩(Playa Norte),沿着木板路或沙滩走15到20分钟即可到达。从市中心到南角(Punta Sur)则需要将近2个小时的日晒步行,实在不建议这样做。如果您的行程只包括北海滩和市中心,那么您在岛上就无需花费任何交通费用。
关于摩托车:它们比汽车便宜,但路面不平整,经验不足的游客经常摔倒。如果你不是每天都骑摩托车,这里并不适合学习骑摩托车。
女人岛一日游行程(坎昆出发一日游)
如果您只有一天时间,想悠闲地游览坎昆的精华景点,我推荐以下行程安排。离开坎昆前请享用早餐。
- 下午6:30至7:00: 从普埃尔托华雷斯乘渡轮(或者早上从托尔图加斯海滩出发的第一班,大约早上9点)。请提前30分钟到达。
- 上午 8:30 至下午 12:30: 北滩 (Playa Norte) 步行 15 分钟或乘坐出租车 50 比索即可到达。在双体船抵达之前,尽情享受海滩的美好时光。无论是在沙滩俱乐部还是铺上浴巾,一切由您选择。
- 下午6:30至7:00: 在市中心吃午餐比在海滩吃更便宜也更好。选择很多…… 在女人岛哪里吃饭.
- 上午 14 点至晚上 17 点: 租一辆高尔夫球车,行程2到3小时。沿着东海岸行驶,在蓬塔苏尔(Punta Sur)停留(45分钟),途经加拉丰(Garrafón)外围,然后沿着萨克巴霍(Sac Bajo)公路返回,沿途可在西边的小海滩稍作停留拍照。请按时归还高尔夫球车。
- 上午 17 点至晚上 18 点: 市中心,伊达尔戈大道,Mio Gelato 冰淇淋店的招牌、纪念品和冰淇淋。
- 下午6:30至7:00: 乘渡轮回去。不要等到最后一班船。
包含MUSA的行程:下船后立即预订早上8点出发的浮潜之旅(请在早上7点或7点半抵达渡轮码头),参观MUSA和Manchones,大约到上午11点,前往Playa Norte海滩,待到下午1点半,享用午餐,然后租一辆越野车往返Punta Sur,全程仅需2小时。行程安排与上述相同,将镇中心的游览留到当天行程的最后。
每人每日预算:经济型(渡轮、短途出租车、简单午餐、带毛巾的沙滩)约 60 美元;舒适型(共享婴儿车、海滩俱乐部、MUSA)130 至 150 美元。
女人岛2日行程
在岛上过夜会带来截然不同的体验:下午17点以后岛上就空无一人,你可以悠闲地在北滩欣赏日落,不用看时间,醒来就能看到大海。如果你在坎昆行程中有一些空闲时间,我强烈推荐你选择在岛上过夜。
直径1
- 早上: 从普埃尔托华雷斯乘渡轮,入住酒店(或将行李寄存在前台),然后前往北滩,享用午餐。
- 晚了: 在 MUSA 和 Manchones 浮潜的行程于下午 14 点出发,或者如果您不想下海,可以乘坐高尔夫球车环岛游览。
- 傍晚: 在 Playa Norte 欣赏日落,最好是在靠近 Mia Reef 桥的远端。
- 夜晚: 在市中心享用晚餐,然后沿着伊达尔戈大道漫步。市中心区域不大,午夜前都很安全,可以放心漫步。
直径2
- 6h: 在蓬塔苏尔欣赏日出。第一天下午租车24小时,以便早点到达;公园入口早上6点开放。
- 上午 8 点至晚上 12 点: 在 Playa Norte 享用早餐并参加最后一节课,或者如果您前一天参加了 MUSA 之旅,则可以乘坐高尔夫球车环岛游览。
- 上午 12 点至晚上 14 点: 午餐后归还购物车。
- 上午 14 点至晚上 15 点: 退房并搭乘返程渡轮。如果您的酒店位于酒店区,请查询届时是否还有前往托尔图加斯的船只。
第三天可以游览孔托伊岛,或者在五月至九月期间参加鲸鲨之旅。这两个行程都出发较早,更适合已经在岛上的游客。
女人岛的住宿
女人岛有三个主要的住宿区域。北滩(Playa Norte)位置最佳:酒店出门就是海滩,步行10分钟即可到达镇中心,那里聚集了岛上最昂贵的酒店。镇中心价格最实惠,街边林立着数十家餐厅,步行15分钟即可到达北滩。南滩则较为僻静,拥有壮丽的悬崖景观,但海水不适合游泳,是寻求完全宁静且不介意依赖交通工具的游客的理想之选。普通酒店的双人间价格在40美元到80美元之间,三星级和四星级海滨酒店的价格在80美元到250美元之间,而度假村的价格则超过250美元。旺季为3月至次年4月,建议提前两到三个月预订。我已按地区、类型和价格比较了女人岛的酒店。如果您计划每天潜水或浮潜,不妨也看看水下艺术博物馆附近的酒店。
我最推荐的五家酒店是:Mia Reef(位于 Playa Norte 的全包式酒店)、Izla Beach Front Hotel(位于 Playa Norte 的精品酒店)、Na Balam(海滨酒店,适合家庭入住)、Isla Mujeres Palace(仅限成人入住的全包式酒店)和Hotel Bucaneros(市中心性价比最高的酒店)。
女人岛酒店评级为极佳或卓越
女人岛五星级酒店
女人岛四星级酒店
女人岛五星级酒店
女人岛的海滩酒店
正在寻找女人岛的更多酒店选择?
感谢 Guia México 与 Booking.com 的合作,现在预订女人岛酒店即可享受最优惠价格。您无需支付任何额外费用,还能帮助我们继续为您提供精彩的墨西哥旅游攻略。
在女人岛哪里吃饭
在女人岛 (Isla Mujeres) 用餐比在坎昆 (Cancun) 便宜 20% 到 30%,而且最好的美食都在市中心,而不是海滩俱乐部。我最喜欢的岛上餐厅是 Mango Café,它只供应早餐和午餐,下午 15 点就关门了;晚餐的话,市中心的 Olivia 餐厅最特别,而位于南部的 Lola Valentina 餐厅则拥有最佳景观。如果想省钱,可以去 Bobo's Fish & Chips,那里分量足,价格在 150 到 250 比索之间;Taquería El Jacalito 餐厅的墨西哥烤肉卷饼 (tacos al pastor) 是岛上晚上最好吃的,价格不到 150 比索。如果你打算乘坐沙滩车游览,一定要在 Playa Lancheros 海滩停下来尝尝 tikin xic,这是一种用胭脂树籽腌制、用香蕉叶包裹烘烤的鱼,是岛上的特色菜:海滩餐厅自 1940 年以来就一直在供应这道菜,我也会带游客去那里。完整的餐厅列表,包括营业时间、价格范围以及每家餐厅的推荐菜品,可以在“女人岛美食指南”中找到。
与孩子们一起游览女人岛
女人岛是墨西哥加勒比海地区最适合家庭度假的目的地之一,原因在于北滩(Playa Norte):数十米长的浅水区,水温温暖,几乎没有波浪,孩子们可以在这里安全玩耍,父母也能放松身心。高尔夫球车也成了乐趣的一部分,MUSA 提供玻璃底船,供不想下水的游客乘坐,而岛中心的餐厅则提供简单清淡的菜肴。由于 Tortugranja 尚未开放,家庭行程通常包括上午在海滩玩耍,在岛中心享用午餐,下午环岛漫步。女人岛提供按年龄段划分的行程安排、必备物品清单、婴儿车安全指南以及适合儿童的餐厅推荐。
墨西哥租车
通过租车,您可以比较并租用最佳替代方案来探索墨西哥的精华。
立即单击并选择最适合您预算的选项!
女人岛或科苏梅尔岛

这两个岛屿各有千秋,都值得一游。女人岛面积较小,从坎昆出发很容易到达,而且拥有最美的海滩;科苏梅尔岛面积较大,距离较远(渡轮从卡门海滩出发),是潜水爱好者的天堂。
| 标准 |
女人岛 |
科苏梅尔 |
| 大小 |
7公里 |
48公里 |
| 如何从坎昆出发 |
直达渡轮,20至30分钟 |
到普拉亚德尔卡门需要 1 小时,乘渡轮需要 45 分钟。 |
| 往返渡轮(成人) |
580比索 |
640 比索(Ultramar Premium Plus) |
| 最佳海滩 |
Playa Norte,免费且水浅。 |
西部的海滩,很多都有收费的海滩俱乐部。 |
| 浮潜 |
MUSA 和 Manchones,浅而平静 |
帕兰卡礁和哥伦比亚礁,更多海洋生物 |
| 水肺潜水 |
对洗礼有益 |
世界顶尖水平之一。 |
| 价格总体情况 |
降低 |
更高,许多邮轮 |
| 为了谁 |
第一次旅行,1-2天,家庭出行,预算有限。 |
潜水员,三天或以上行程,以及已经了解女人岛的人 |
如果必须二选一,尤其第一次去的话,就选女人岛(Isla Mujeres)。科苏梅尔岛(Cozumel)可以下次再去。
坎昆和女人岛的葡萄牙语协助

Cancuners是一家位于坎昆的巴西旅行社,也是Guia México的合作伙伴:如果您通过我们的链接预订他们的服务,Guia México会获得佣金,而您无需支付任何额外费用。我推荐Cancuners,因为他们的模式与传统旅行社不同:他们会通过视频通话与您一起制定行程,根据您的喜好和预算(包括喜欢自由行的游客,例如前往女人岛的游客)帮助您选择酒店和旅游项目,提供机场接送服务,并在您的整个旅程中随时待命,应对突发情况。他们提供葡萄牙语服务,您只需在他们的网站上注册即可预约通话。如果您想让熟悉当地情况的人士帮您安排整个行程,请点击此处联系Cancuners。
您对女人岛(Isla Mujeres)有任何疑问吗?请在评论区留言,我会一一解答,或者您也可以在Instagram上联系我@guia_mexico。
常问问题
史上最佳赛季: 11月至4月(旱季,气温不那么酷热,几乎没有飓风风险)
最昂贵的旺季: 12月至3月(价格上涨30-50%,旅游旺季,需提前预订)
应避免的时间: 九月和十月(飓风高峰期,风险较高)
最佳性价比: 五月和十一月(过渡季节,平均价格合理,游客较少,天气仍然不错)
最短行程:1 天(从坎昆出发,上午 9 点至下午 18 点往返) 理想推荐行程:2 天,并在岛上住宿 1 晚 完美放松行程:3 天 2 晚(真正彻底地放慢节奏) 超过 3 天:仅当您真的想什么都不做,以超慢节奏彻底放松时才建议安排
理论上可以,但既不实际也不高效。你需要先去坎昆(乘巴士或汽车需要1小时),然后再搭乘渡轮(30分钟)。总共:单程2小时以上,往返4小时以上。更明智的策略是:在坎昆住一晚,从那里前往女人岛,第二天再返回卡门海滩。
官方层面上并非如此。只有正规运营的出租车和私人交通工具才能合法运营。在坎昆,你可以用Uber前往渡轮码头,但Uber在岛上并不提供服务。
这完全取决于你在哪里用餐。经济实惠的街头小吃:10-15美元 | 普通餐厅餐食:20-30美元 | 高档餐厅美食:35-50美元 | 高级餐厅:60美元以上。价格通常与坎昆酒店区的价格相近,甚至可能便宜10-20%。
是的,绝大多数商家都接受美元,但是他们的汇率总是很差,对顾客不利(比实际汇率差 10-15%)。 更好的策略: 尽可能使用墨西哥比索支付(这样可以节省很多钱)。出发前在坎昆兑换货币或从ATM机取款。
是的,市中心有好几台自动取款机(墨西哥银行、汇丰银行、桑坦德银行、加拿大丰业银行)。 重要提示: 最好在去坎昆之前就取好现金(手续费更低,选择更多)。岛上的ATM机通常每次取款会收取50-70比索(约3-4美元)的手续费,这还不包括您银行的手续费。
大多数正规餐厅、酒店和大型商店都接受信用卡(主要是Visa和万事达卡,美国运通卡较少)。小型商店、街边小吃店、出租车和海滩小亭通常只接受现金。 推荐: 当天请携带1.500-2.000比索现金。
经济型旅客:1.500 比索(约 90 美元)| 舒适型旅客:2.500 比索(约 150 美元)| 高级型旅客:4.000 比索以上(约 230 美元以上)。以上价格均为每人价格。
具体来说,Playa Norte: 这里很少有海藻。它是该地区少数几个始终免受坎昆和普拉亚德尔卡门等地严重马尾藻海藻问题困扰的海滩之一。
岛上其他海滩: 它们可能在特定季节(主要在五月至八月)含有藻类,但含量较少。
监控: 必要时,城市会进行日常清洁。
是的,加拉丰公园提供这项体验(包含在部分高级套餐中,或需额外付费)。额外费用:在公园门票基础上另加 100-150 美元。 个人真实想法: 如果你真心梦想做这件事,那就去做吧。但是,圈养海豚涉及严重的伦理问题,你应该事先考虑并做好研究。
是的,这里有鲨鱼,但不是那种危险的鲨鱼! 鲸鲨 (五月至九月,主要集中在六月至八月)——它们是令人印象深刻的巨型生物(体长可达12米),但对人类完全无害(它们只以微小的浮游生物为食)。与它们一起游泳的行程:100-180美元,绝对是一次令人难以置信的独特体验。
像大白鲨这样的危险鲨鱼: 女人岛浅水区没有鲨鱼。该岛近代史上没有发生过鲨鱼袭击人类的事件。
是的,你可以在北滩(Playa Norte)钓鱼(但鱼获有限,种类不多,附近也没有珊瑚礁)。如果想去MUSA(一种小型海洋生物保护区)和真正优质的珊瑚礁,你绝对需要参加旅行团(它们离海岸很远,只能乘船到达,而且有向导更安全)。浮潜装备租赁:各家商店价格为每天100-150比索。
您不一定需要是游泳高手。旅行团会提供强制性救生衣,水域相对平静且受控,经验丰富的导游会全程提供帮助和监督。但是,对水有一定的了解很重要(不要因为脸部沾水或漂浮而过度恐慌)。
无需特殊要求。有效的巴西驾照即可。他们会要求您出示:驾照、护照和有效信用卡(出于安全考虑)。最低年龄通常为18岁,部分租车公司要求21岁。
是的,大多数车辆使用普通汽油(还车时油箱是满的,就像取车时一样)。有些车辆是电动汽车(比较少见,通常更贵,而且需要充电)。租车时务必确认车辆类型以及必要时的加油地点。
这是不可能的。客运渡轮不运送游客的私家车(只运送登记居民或经授权的基本服务车辆)。您需要将车停放在普埃尔托华雷斯的收费停车场(根据位置不同,费用约为每天 150-250 比索),然后步行乘坐渡轮。
是的。普埃尔托华雷斯码头附近有几个收费的私人停车场。价格:每天150-250比索(约9-15美元),具体价格取决于停车场和停车时间。把车停在那里相对安全(我从未听说过任何严重的问题),但显然不要把贵重物品放在车内显眼的地方。
这完全取决于你的个人情况和优先事项:
最佳豪华全包式度假村: 米娅礁女人岛
最佳精品店设计: 伊兹拉海滨酒店
最佳浪漫人物: Casa de los Sueños 或 Zoëtry Villa Rolandi
最适合家庭的性价比之选: 巴拉姆海滩酒店
性价比最高: 布卡内罗斯酒店
最佳青年旅舍: 波克娜或塞琳娜
这取决于你的需求。 如果满足以下条件,那么就值得: 你想待在酒店里好好放松,不想去外面的餐馆逛逛,你更喜欢全包式套餐带来的完全便利,而且你正在度蜜月(米亚礁酒店非常适合蜜月旅行)。 以下情况不适用: 如果你想体验岛上各式各样的餐厅,积极探索市中心,并进行多次一日游,就不要把钱都花在昂贵的全包式度假村上。入住一家舒适的普通酒店,然后自由自在地探索吧。
Rooster Cafe(100-150比索,约合6-9美元),或者如果你住的Airbnb有厨房,可以去Chedraui便利店买面包/水果/酸奶自己做(这样能省很多钱)。Mango Cafe也很棒,但是比较贵(180-250比索)。
不。这个岛很小,而且有意保留了墨西哥当地的商业特色。岛上有Oxxo(类似墨西哥的7-Eleven)和Chedraui(超市),但没有大型美式快餐连锁店或咖啡连锁店。这正是这个岛屿原汁原味的魅力所在。
不,绝不。 在墨西哥,千万不要直接饮用自来水。务必购买瓶装水(20升装售价20-30比索),或使用滤水器/净水器。正规餐厅会提供安全、经过处理的纯净水。高档餐厅的冰块通常是安全的(用过滤水制成),但在一些来路不明的餐厅,最好避免食用。
不,当然不是所有东西都辣。墨西哥人喜欢辣椒,但通常辣酱是单独盛放的。 重要提示: 如果您不能吃辣,请务必礼貌地询问“¿Es picante?”(这道菜辣吗?),并明确地要求“Sin picante, por favor”(请不要放辣菜)。服务员会完全理解并相应地调整菜品。
是的。大多数酒店、正规餐厅和咖啡馆都为顾客提供免费Wi-Fi。网速参差不齐(有的快,有的慢)。中心广场有市政公共Wi-Fi(信号弱,但应急时可用)。不要依赖Wi-Fi进行繁重的工作。
是的,这让旅程轻松多了。 运营商: Telcel(覆盖范围更广,信号更强)或 AT&T Mexico(价格更低,但信号较弱)。销售地点:Oxxo 便利店、坎昆机场、官方运营商门店。 PRECO: 7-15天旅游套餐(含流量):200-400比索(约12-24美元),具体价格取决于流量使用量。非常适合:GPS/地图导航、使用Uber、WhatsApp、查找餐厅/营业时间、紧急情况应对。
是的,总体来说非常完美。这里宁静安全,而且不用走很远的路(出租车/电车就能解决这个问题)。北滩(Playa Norte)尤其理想(水浅、没有大浪、交通便利)。 注意事项: 避开岛屿最南端(地形崎岖不平),避开上午 11 点至下午 15 点之间的强烈阳光,如果您上下楼梯有困难,请确保您的酒店有电梯。
部分区域无障碍通行,并非完全无障碍。北滩和市中心很多地方都有人行道和坡道,但许多人行道仍然不平整或有台阶。Ultramar 渡轮可供轮椅通行。一些酒店设有官方认证的无障碍客房(例如 Mia Reef 和 Na Balam,需提前确认)。但说实话,岛上的无障碍设施尚未完全完善。建议提前做好规划,并事先了解每个具体地点的情况。
数量有限。规模较大、较新的酒店会在浴室里配备婴儿尿布更换台。小型餐厅通常没有专门的设施。 推荐: 包里一定要常备一套完整的尿布/换尿布包。药店也有尿布和婴儿用品出售,以备不时之需(但价格比坎昆贵)。
泳衣(建议带2-3套,确保总有一套干爽的)轻便凉爽的衣物(棉麻材质)——天气会很热舒适的人字拖+适合步行的凉鞋+如果打算徒步旅行,建议带运动鞋帽子或遮阳帽(防晒必不可少)具有真正紫外线防护功能的太阳镜轻薄外套或薄毛衣(渡轮和餐厅的空调非常强劲)一套稍正式的晚餐服装(如果想去高档餐厅用餐)如果酒店有健身房,建议带运动服
是的,尤其是在夏季/雨季(5月至10月)。蚊子主要在傍晚(5-7点)和傍晚时分出现。 推荐: 从巴西带一瓶含25%以上避蚊胺(DEET)的优质驱蚊剂,或者在岛上的药店购买(OFF! 或 Autan 都是不错的当地品牌)。尤其要涂抹在脚踝和小腿上。
岛上的药店有售(请询问“可生物降解”或“对珊瑚礁安全”的防晒霜)。潜水商店也有售。 推荐品牌: Stream2Sea、Raw Elements、Blue Lizard 都是不错的选择。或者也可以从巴西带一些(通常更便宜)。含有二苯甲酮的普通防晒霜会严重损害珊瑚,MUSA 禁止使用(一旦被抓到将处以重罚)。
首先,不要完全惊慌。您可以尝试以下方法:查看是否有额外的夜间渡轮(周末/旺季有时会有晚班,晚上 23 点至凌晨 24 点)。在码头询问是否有私人船只/水上出租车(非常昂贵,150-300 美元,但仅在真正紧急情况下可用)。
最佳现实选择: 直接在岛上过夜。一些酒店接受临时预订(抵达后询问)。或者也可以在 Airbnb 或 Booking 上查看是否有空房。价格会上涨,但总比花大价钱坐水上出租车划算。
小问题: 药房有药剂师提供指导(许多药物无需处方即可购买)。
平均问题: Isla Mujeres 医疗中心(Av. Guerrero,市中心) – 24 小时服务
紧急情况: 尽快返回坎昆(那里有更好、更完善的医院)。渡轮可以乘坐,或者在紧急情况下呼叫救护车/直升机。
旅行保险: 务必签订合同(它涵盖医疗紧急情况,您只需打电话,他们就会协调一切)。
在渡轮上: 请立即联系 Ultramar 公司;他们有专门的失物招领部门。
岛上: 回到你之前去过的地方问问(墨西哥人通常都很诚实,会找你钱)。也可以问问附近的酒店。
被盗/遗失文件: 到警察局报案 + 并紧急联系巴西驻坎昆领事馆。
牌: 立即致电银行取消(请将电话号码另行保存)。
北滩(绝对必游景点 #1,此行的主要目的) 乘坐沙滩车环岛游(独特的体验) MUSA 浮潜(世界独一无二,不容错过) 在地道的当地餐厅用餐(Mango Café 或 Marbella) 欣赏日落美景(在观景点或海滩)
女人岛: 更完善的基础设施、更便捷快速的交通、多种多样的选择,更适合初次出行。
霍尔博克斯: 更加偏僻、质朴,更加“隐秘”和私密,游客较少,充满嬉皮时尚气息,没有汽车(只有高尔夫球车)
最适合用于:
情侣: 两者都很棒,但霍尔博克斯岛本身更浪漫一些。
有孩子的家庭: 女人岛获胜(更多结构,更容易)
独立冒险家: 霍尔博克斯岛(更原汁原味,也更偏僻)
首次到访该地区: 女人岛(更容易到达)
Orçamento: Isla Mujeres 一般便宜 20-30%。
如果你有时间,哪怕只有一天,也一定要去女人岛(Isla Mujeres)。那里的体验截然不同,而且更胜一筹。坎昆的酒店区基础设施完善,度假村林立,但女人岛却拥有坎昆无法比拟的独特魅力。千万别错过!
这不是绝对强制的。岛上很多人都能说基本的英语(他们在国际旅游业工作)。但懂一些西班牙语会非常有帮助,能为你打开很多扇门。 至少要学会: “Hola”(嗨)、“Gracias”(谢谢)、“Porfavor”(请)、“¿Cuántocuesta?” (要多少钱?),“¿Habla 葡萄牙语?” (你会说葡萄牙语吗?)、“Disculpe”(抱歉)、“Lacuenta,poravour”(请结账)
他们很少有人能说一口流利的葡萄牙语。一些直接与巴西人接触的人,通过日常接触能听懂一些。西班牙语和葡萄牙语在语言学上很相似,所以可以用同源词和手势进行友好交流。但不要事事都依赖葡萄牙语。
岛上常住居民不多(其中一些是外籍人士)。但坎昆地区有相当数量的巴西人(许多人从事旅游业)。即使在白天,岛上也经常能看到/听到许多巴西游客,但常住居民却很少。
法律没有强制要求,但是…… 强大且预期的社会习俗 在墨西哥,餐厅服务通常需要支付10-15%的小费。如果服务特别出色,可以支付更多(15-20%)。出租车无需支付小费。酒店客房清洁服务,每间客房每天支付20-50比索的小费是礼貌且受欢迎的。